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Ausgabe: Nr. 276 (7/2017) vom 5. - 25. April 2017
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Aus der psychologischen Praxis





20.12.2013 - Teneriffa - „Anleitung für gutes Schla­fen“: Im Rahmen einer kleinen Gruppe gewinnen Sie wieder die Kontrolle bei Ein- und Durchschlafproblemen. Mit praktischen Übungen für schlaf­fördernde Entspannung und Abschalten unerwünschter Gedanken. Mittwochs ab 05.02.2014 um 19.00 Uhr wöchentlich an fünf AbendenKursgebühr je Abend 30 Euro. Mit Dipl.-Psych. Rüdiger Huschke.
„Praxis der Selbstentspannung“: In kleiner Gruppe lernen Sie – auch ohne Vorkenntnisse – verschiedene Techniken zur Selbstberuhigung und Entspannung kennen. Donnerstags ab 13.02.14 um 19.00 Uhr wöchentlich an 4 Abenden. Kursgebühr je Abend 30 Euro. Mit Dipl.-Psych. Rüdiger Huschke.
„Mental aktiv: Geistig fit bis ins Alter!“: Gedächtnisleistung stärken – Merktechniken verbessern – Gehirnjogging und praktische Übungen für den Alltag. Kleine Gruppe freitags ab 31.01.14 um 17.00 Uhr an 5 Nachmittagen. Mit Dipl.-Päd. Inge Dittrich.
Alle Veranstaltungen mit kostenfreiem Einzelvorgespräch. Auch individuelles Training und Coaching zu den Themen.
Ort: Santa Úrsula, Camino Mar 50. Tel. 922 30 18 64
www.krisen-loesen.de




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